【練習日誌 2020/10/14】2.4kmテンポ走3本。カーボンファイバープレートと共に

2020.10.14

今日はランは、2.4kmのテンポ走を3本。間に600mのジョグを入れ、ペースは1本目が3:55/km、2本目が3:58/km、3本目が3:53/kmでした。

シューズはニューバランスの「フューエルセル RC エリート」を履いて走りました。発売して間もなく注文し、今日がデビューラン。

コースは、自宅〜さいたま新都心（SHINTO CITY）。

コンディションは、絶好調でした。先週ランオフしてエネルギーが余りまくっているのか、それともシューズのおかげなのか。

テンポ走の設定ペースは4:05/km〜4:15/kmでしたが、3:55/kmでもぜんぜん息が乱れません。

今日の一枚

写真はニューバランスの「フューエルセル RC エリート」。

後ほど詳しいレビューを更新しますが、かなり完成度の高いランニングシューズです。カーボンファイバープレート入りということもあり、爆発的な推進力を感じます。

アウターソールは、「Hanzo V2」と同じタイプの強力なグリップを採用し、コーナリングで威力を発揮します。

tomo（とも）です。ツイッターとストラバもやっています。