10.6kmジョグ。THE MENTALIST【2021.5.6日誌】

ランニング日誌

今日のランは、10.6kmのジョギング。

久々に北浦和〜さいたま新都心の定番コースを走ってきた。勝手知ったる定番コースは頭を使わずに走れるのが良い。身体が自然と動くので、その分考え事に集中できる。

とはいえ、何を考えていたかは覚えていない。走りに行く直前まで取り掛かっていた仕事のことかもしれないし、今後の自分の人生のことかもしれない。

重要なのは、走り終えた頃には頭も気分もスッキリしていることだ。パソコンでいうとリブート(再起動)に近い。いや、脳のリブートに該当するのは「睡眠」か。だとすると、ランニングは「デフラグ」だきっと。

今日の一枚

写真は、ライトアップされたさいたまスーパーアリーナ。幻想的なブルーのグラデーションには、いつも癒される。

GW休暇中に動画ストリーミングサービスの「U-NEXT」の31日間無料トライアルに申し込んだ。そこでたまたま観た「メンタリスト(THE MENTALIST)」というアメリカの心理サスペンスドラマにどハマり中。数日にわたり脳をきちんとリブートできていない原因がここにある。ブログの更新も遅れがち。。

メンタリスト(THE MENTALIST)