9.5kmジョグ。4日間の旅ラン計画【2021.6.18日誌】

今日のランは、9.5kmのジョギング。

娘たちの習い事の待ち時間に、見沼田んぼ周辺をのんびり走ってきた。

今週も気が狂いそうになるほど忙しい1週間だった。平均睡眠時間は5時間ほど。午前2時に仕事を終えてベッドに入り、午前7時に起きて8時からまた仕事。これが3日間続くと、気分が高揚して疲れを感じにくくなる。ランニングでいう「ランナーズハイ」に近い状態だ。

幸い、今日で仕事の山場は越えたので、来週からは普通の生活に戻れる。しかも来週は月〜水だけ働き、木〜金は有給を取得した。

木〜日の4日間は、久々にバックパックを背負って旅ランに出かける予定だ。場所はまだ秘密。4日間かけて全長140kmのコースを走る。1日平均35kmなので無理なく走れると思うが、梅雨の時期なので雨だけが心配。

旅ランの様子はツイッターで更新していくので、この機会にぜひ「@tomorunblog」をフォローしてください。

今日の一枚

写真は、見沼田んぼの家庭菜園。今日は農作業をする人を多く見かけた。

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