
【週刊ともらん】北海道の中のスウェーデン
「ベルリンマラソン」まであと6週間
12週間のオンライン・トレーニングプランを実施中。今週で6週間目。週末は「当別スウェーデンマラソン」でハーフを走りました。
12週間マラソン強化プラン6週目。目標63km、実際は51km。水曜日は出張が予想外に忙しくてランオフ。週末はレースのため北海道へ。
月)7.1kmジョグ
火)休み
水)休み
木)12.4kmジョグ
金)8.1kmジョグ
土)休み
日)2km+21.0kmレースhttps://t.co/aMIL0f5JOh— tomo✈︎マラソンブロガー (@tomorunblog) August 5, 2018
7月の走行距離
2018年7月の月間走行距離は193kmでした。あとちょっとで200kmの壁を越えられたのに惜しい!
それでも去年に比べると走行距離が倍ぐらい伸びましたね。やはりトレーニングプランを活用しているのが良いのかも。
「東京マラソン」にエントリー
8月1日から「東京マラソン2019」のエントリーが始まりました。早速、一般抽選枠でエントリーしました。
今年はチャリティーランナー枠で参加できましたが、来年はどうでしょう?
抽選結果は9月下旬に発表予定。今年も倍率が高いんでしょうね。
広島出張
火〜水曜日は、出張で再び広島へ。
同僚たちと「何かひとつ、広島らしいことをしたいね」ということで、お好み焼きを食べてきました。それも、仕事が終わってから深夜1時に!調子に乗って食べ過ぎて、かなり胃がもたれました。
大宮夏まつり
木曜日は少し長めの夜ランへ。大宮氷川神社の周辺を走っていたら、お神輿に遭遇しました。
出張疲れ&頭痛を絶ちきるため夜ランに出かけたら、途中で御神輿に遭遇。大宮氷川神社のお祭りか?
お祭りのパワーはすごい。見ているだけで元気をもらった💪#大宮 #氷川神社 #祭り #ランニング pic.twitter.com/4US93gBTxs
— tomo✈︎マラソンブロガー (@tomorunblog) August 2, 2018
大宮夏まつり(中山道まつり)の催し物らしいです。さいたま市に移り住んで4年目ですが、初めて知りました。
お祭りのエネルギーって、すごいですよね。ただ眺めていただけなのに、パワーをもらいました。
ペガサスターボ
8月2日の発売日当日にNIKEの新作ランニングシューズ「ペガサスターボ」を NIKEオンラインストアで注文。2日後に届きました。
「ペガサス35」に比べると軽くてスピードが出しやすそう。というわけで、日曜日のハーフマラソンで履いてみました。
昨日、ナイキの「ペガサスターボ」が届きました。
試し履きせずに《当別スウェーデンマラソン》でいきなり実践デビュー。「ペガサス35」よりも軽く、着地は硬め、反発力もある。ハーフならレースシューズとして使えるかも。ミッドソールのシワは気になるな。#ナイキ #ペガサスターボ #ランニング pic.twitter.com/GA1yE4f1ls
— tomo✈︎マラソンブロガー (@tomorunblog) August 5, 2018
北海道の中のスウェーデン
週末は「当別スウェーデンマラソン」に参加するため1泊2日で北海道へ。羽田を発った時は溶けるような暑さでしたが、新千歳空港に着くと肌寒くて驚きました。
札幌新千歳空港に到着。夏休みの北海道旅行?いや、マラソン遠征です。明日の《当別スウェーデンマラソン》に参加します🏃♂️
8月の北海道といえば《北海道マラソン》の暑さを思い出す☀️😵💦
でも今日は曇りだからか、やや肌寒い。長袖を持ってこなかったけど大丈夫か?#北海道 #マラソン pic.twitter.com/SyNpl1j1NK
— tomo✈︎マラソンブロガー (@tomorunblog) August 4, 2018
大会は、札幌市から電車とバスを乗り継いで1時間ほどのところにある「スウェーデンヒルズ」で開催。
北海道の中にスウェーデン??
《当別スウェーデンマラソン》の会場は「スウェーデンヒルズ」の中。敷地内には三角屋根のスウェーデンハウスがずらり。
昔スウェーデンに住んでいたので懐かしいな✴️ダーナラ馬もいたし。
今年で外国樹立150周年なんですね。#北海道 #スウェーデンヒルズ pic.twitter.com/DFiIaGPanH
— tomo✈︎マラソンブロガー (@tomorunblog) August 5, 2018
札幌を出発した時は涼しかったのですが、スタート直前にお日様がギラギラ。自己ベストを狙えるかと思いましたが、甘かったですね。でも、すごく良いマラソン大会でした。
《当別スウェーデンマラソン》を1時間27分46秒で完走。10kmは39分台で通過したので、自己ベスト行けるかなと思いきや、暑さと坂にやられてしまいました☀️😵💦
スウェーデンヒルズの街並みも素敵でしたが、ヒマワリ畑のほうが北海道っぽくて好き😍#北海道 #当別 #マラソン pic.twitter.com/C6FTxnTOLV
— tomo✈︎マラソンブロガー (@tomorunblog) August 5, 2018